80歲還能一口好牙？口腔健康決勝負，牙醫師：漱口水不必好壞通殺，抗菌胜肽留好菌有助牙周口腔

口腔問題未必跟年齡成正比，有長者年過八十依然擁有一口好牙，開心啃著甘蔗和芭樂，輕鬆享受各種美食，令人好生羨慕。俗話說｢牙好身體就好｣，口腔菌相平衡與否是健康關鍵之一，更可能影響長壽密碼。如今傳來好消息：科技已有辦法在口腔留好菌、去壞菌，不再是好壞通殺了。

口水不足、壞菌多是牙周及口腔健康兩大殺手
口水中含有人體對抗口腔細菌的天然成分，隨著口腔老化或因化療，造成口水分泌量較少，口腔的壞菌比例增加，不僅可能會造成牙周問題，更可能進一步影響全身健康。而多數口腔問題未必與年齡正相關，卻在熟齡階段確實更常發生，例如牙周病可能出現在任何年齡層，而銀髮族罹患的比例是年輕族群的5至6倍。

因此熟齡族群常被提醒要注意口腔健康，不僅止於牙齒，還包括牙齦、口內黏膜、舌頭及舌下、上下顎及咽喉等。
御森美學牙醫診所院長趙醫師指出，熟齡族群最常見的口腔問題，包括蛀牙、刷牙流血、輕微口臭、牙齦發炎、齒牙動搖等。國健署曾統計，國人90%可能有牙周相關問題。而疏於口腔清潔可能造成牙周壞菌滋生而成為牙周病患者，甚至罹患心肌梗塞與中風的機率也比健康者來得高，更和糖尿病形成惡性循環，換言之，口腔問題不簡單，甚至可能動搖健康之本，人人都應趁早關注。
口腔健康與老年生活的幸福感關係緊密，比台灣更早邁入高齡社會的日本，早在20年前就開始倡導「8020口腔保健」，意即80歲時口腔仍保有20顆以上的「自然牙」才能維持健全的咀嚼力，這20顆天然牙也代表著銀髮生活是否仍能開心自在享受生活的一大關鍵因素。

先天不良、後天失調  造成口腔壞菌猖獗  落實清潔是重點

口腔問題一半源於先天體質，一半來自後天習慣。不同的口腔環境養成不同的口腔菌群生態，也會帶來不同的口腔問題。趙院長也大方分享自身經驗，觀察到自己從小到大雖然不常蛀牙，卻容易長牙結石，進而發現自己屬於牙周病好發族群。洞察先機後，讓他更勤於落實刷牙、潔牙的基本功，力求防患未然。
當牙齒出了問題，往往伴隨著昂貴的醫療費用，想維護好口腔健康，趙院長建議，及早培養｢正確刷牙｣、｢使用牙線｣、｢使用漱口水｣的一條龍好習慣。刷牙方法正確才能達到最佳潔牙效果，再以牙線輔助清潔牙縫，而更細微的牙周死角，使用漱口水才能更加萬無一失。

慷碩生醫舒冷清新漱口水含有P113+，趙院長說明適用於全方位口腔微生態護理。
然而含酒精成分的漱口水，會對口內黏膜過度刺激，用久了會造成口腔乾澀、脆弱的問題；加上漱口水的消毒成分常常把好菌壞菌一次通殺，此乃一大缺失，因為口腔內仍需有好菌來制衡壞菌，所以菌相平衡才是理想的狀態。
漱口水能否聰明一點，去蕪存菁、去壞留好呢？隨著科技發展，這樣的技術出現了。

P113+智慧辨菌  為口腔保健帶來新曙光

任教於美國波士頓大學的法蘭克‧奧本海姆教授（Dr. Frank Oppenheim），從1972年至1999年經歷過112次實驗失敗，終於在第113次成功從天然唾液提煉免疫蛋白截取了胺基酸片段，此片段帶有正電荷，恰好能抓住帶負電荷的壞菌使之消滅，因此取名為｢P113+｣。
抗菌胜肽成分P113+最了不起之處，是有高度的抗菌活性，且具｢智慧辨菌｣、｢去壞留好｣、｢安全有效｣3大特色，能對抗逾40種致病菌，並拿下22項多國專利；它的問世，終結了過往對抗病菌只能連好菌一併殺光的作法，帶給醫學界新契機。P113+源自人類唾液的免疫蛋白，不含藥物成分，既不會引起過敏，也沒有抗藥性，純粹以科技原理萃取自天然成分，格外令人安心，已通過美國食品藥物管理局（FDA）人體臨床二期試驗，任何年齡層均可使用，刺激性低，常覺得口乾、含水量不足或黏膜不舒服的人也適合，可用於全方位口腔微生態的維護，經醫大和牙科雙重實證，百人實測滿意度達98%，不僅適合銀髮族，一般成人、孕婦及口腔脆弱者都適用。
慷碩生醫運用P113+獨家專利活胜肽為成分的｢舒冷清新漱口水｣，獲得牙醫界認同。趙國翔院長親自體驗後建議：在三餐飯後配合正確刷牙習慣、使用牙線後，可用舒冷清新漱口水來幫助清潔口腔死角。至於外出用餐或喝過咖啡後，也可至化妝室漱口，或以防護噴劑來去除口腔異味，小小一瓶攜帶方便，輕按2至3下即可達到效果。

慷碩生醫｢舒冷清新漱口水｣含有P113+，方便外出攜帶，隨時可於餐後照護口腔健康。

趙院長提醒，熟齡族群懼怕的牙周病其實是個緩慢漸進的病程，要圍堵此病症的發生，最好每半年接受牙醫檢查、定期洗牙，並在日常生活中做好清潔工作，選擇好產品來幫助自己維護口腔衛生。他常對長輩們耳提面命：｢無論做假牙還是植牙，術後都需要做好口腔清潔，否則一樣會有感染牙周病的可能性。｣
好牙是健康長壽的根基之一，把科技產品帶進生活，養成良好潔牙習慣，就能避免口腔老化帶來的困擾，有助捍衛口腔健康。

本文轉載自【50+】