牙周病和嘴破是常見的口腔問題，它們不僅會影響我們的口腔健康，還可能透過親吻等方式傳染給另一半。因此，了解牙周病和嘴破的傳染途徑、風險以及預防方法，對於維護口腔健康和伴侶關係都至關重要。

牙周病是什麼？

牙周病是一種牙齦和牙齒周圍組織的慢性發炎性疾病，主要由牙菌斑中的細菌引起。牙菌斑是一種黏附在牙齒表面的生物膜，其中含有大量的細菌。如果牙菌斑沒有及時清除，就會導致牙齦發炎，出現紅腫、出血等症狀，這就是牙齦炎。如果牙齦炎沒有得到及時治療，炎症就會進一步擴散，導致牙周組織受損，出現牙齒鬆動、牙齦萎縮等症狀，這就是牙周炎。

嘴破是什麼？

嘴破，又稱口腔潰瘍，是一種常見的口腔黏膜疾病，通常表現為口腔內出現小小的潰瘍，伴隨著疼痛。嘴破的原因有很多，包括：

• 感染： 細菌、病毒或真菌感染都可能引起嘴破。
• 免疫系統失調： 當免疫系統攻擊口腔黏膜時，就可能導致嘴破。
• 壓力： 精神壓力過大也可能誘發嘴破。
• 營養不良： 缺乏維生素、鐵等營養素可能增加嘴破的風險。
• 外傷： 口腔黏膜受到物理性或化學性刺激，如刷牙太用力、咬到等，也可能引起嘴破。

牙周病和嘴破的傳染途徑

• 牙周病： 牙周病是一種細菌感染，主要的致病菌是牙周病菌。這些細菌存在於口腔中的牙菌斑、牙齦溝液和唾液中。當我們與他人接吻時，唾液會交換，如果其中一方患有牙周病，另一方就有可能被傳染。
• 嘴破： 部分嘴破具有傳染性，如由病毒或細菌感染引起的嘴破，就可能透過接觸傳染。

牙周病和嘴破傳染的風險

• 牙周病： 並非每次接吻都會傳染牙周病，傳染的機率取決於多個因素： 

∙牙周病患者的病情嚴重程度：病情越嚴重，口腔中的細菌數量越多，傳染的風險越高。

∙接吻的頻率和深度：頻繁且深入的接吻，唾液交換量較多，傳染的風險也較高。

∙對方口腔的健康狀況：如果對方的口腔衛生習慣良好，免疫力較強，即使接觸到牙周病菌，也不一定會被感染。

• 嘴破： 嘴破的傳染風險取決於其病因。如果是感染引起的嘴破，則具有傳染性；如果是其他原因引起的嘴破，則不具有傳染性。
 

如何預防牙周病和嘴破傳染

• 保持良好的口腔衛生習慣： 

∙每天早晚刷牙，使用正確的刷牙方式，徹底清潔牙齒表面和牙齦溝。
∙使用牙線或牙間刷清潔牙縫，去除牙菌斑。
∙定期到牙醫診所檢查和洗牙，及早發現和治療牙周病。
∙注意口腔清潔，避免口腔黏膜受到刺激。

•  避免與他人共用牙刷、餐具等個人物品。

•  增強免疫力： 

∙保持充足的睡眠，避免熬夜。
∙均衡飲食，攝取足夠的維生素和礦物質。
∙適度運動，增強身體抵抗力。

•  減輕壓力： 

∙學會放鬆心情，保持心情愉悅。
∙培養興趣愛好，轉移注意力。

• 使用舒冷P113+漱口水：根據國際醫學研究顯示，舒冷P113+是一種可以抑制口腔中細菌的抗菌肽，舒冷P113+漱口水是一種新型的漱口水，其配合正確刷牙習慣，有助於降低牙周病發生率，許多牙醫也推薦患者使用舒冷P113+漱口水，作為日常口腔養護的一部分。
 

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結論

牙周病和嘴破是常見的口腔問題，部分具有傳染性。為了維護口腔健康和伴侶關係，我們應該了解牙周病和嘴破的傳染途徑、風險以及預防方法，並採取有效的措施加以預防。

免責聲明

本文僅供參考，不構成醫療建議。有關管理嘴破和維持口腔健康的個人化指導，口腔問題應諮詢專業牙醫師。
如果發現有牙周病或嘴破的症狀，應及時就醫治療。

研究來源與文獻資料