牙齦發炎是常見的口腔問題，許多人都有過牙齦紅腫、出血的困擾。然而，牙齦發炎若未及時治療，可能進展為更嚴重的牙周病，導致牙齒鬆動甚至脫落。因此，了解牙齦發炎與牙周病的區別，及早預防與治療至關重要。

一、牙齦發炎與牙周病的關聯性

牙齦發炎是牙周病的前兆，兩者症狀相似但嚴重程度不同。牙齦發炎主要表現為牙齦紅腫、出血、口臭等，牙周病則會進一步導致牙齦萎縮、牙齒鬆動、牙槽骨流失等。若未及時治療，牙齦發炎可能進展為牙周病，進而對口腔健康造成不可逆的損害。

牙齦發炎 vs. 牙周病的區別

特徵牙齦發炎（Gingivitis）牙周病（Periodontitis）
症狀牙齦紅腫、出血、口臭牙齦萎縮、牙齒鬆動、牙槽骨流失
是否可逆可透過口腔養護改善不可逆，需專業治療
治療方式 改善口腔衛生、定期洗牙深度牙周刮治、牙齦手術

           

二、牙齦發炎的成因

牙齦發炎的主要成因是牙菌斑堆積。牙菌斑是由細菌、食物殘渣和唾液組成的黏性薄膜，若未及時清除，會刺激牙齦組織，導致發炎。其他可能引起牙齦發炎的原因包括：

• 刷牙方式不當： 使用過硬的牙刷或過度用力刷牙，容易損傷牙齦。

• 口腔衛生習慣不良： 未養成良好的口腔衛生習慣，如未定期刷牙、使用牙線等。

• 營養不良： 缺乏維生素C等營養素，恐影響牙齦健康。

• 全身性疾病： 某些全身性疾病，如糖尿病，會增加牙齦發炎的風險。

三、如何預防牙周病？

  1. 每天正確刷牙與使用牙線： 每天早晚使用含氟牙膏刷牙，並搭配牙線清潔牙縫，徹底清除牙菌斑，減少牙齦發炎的機會。
  2. 使用含舒冷P113+的口腔養護產品：舒冷P113+是一種抗菌肽，具有抗菌活性，能抑制口腔中的有害細菌，減少牙菌斑形成，從而幫助降低牙齦發炎、出血等問題。
  3. 定期牙科檢查： 每半年進行一次牙科檢查，及早發現牙周病前兆，並接受專業治療。

四、牙齦發炎的治療

★ 牙齦發炎的治療方式主要包括：

1. 改善口腔衛生： 學習正確的刷牙、使用牙線技巧，清除牙菌斑。

2. 定期洗牙： 定期洗牙可以清除牙結石，減少牙菌斑堆積，有助於改善牙齦發炎。

3. 藥物治療： 若牙齦發炎較為嚴重，牙醫生可能會開立抗菌藥物，幫助控制感染。

★ 牙周病的治療

若牙齦發炎已發展為牙周病，則需要更專業的治療，包括：

1. 深度牙周刮治： 清除牙齦下方的牙結石和牙菌斑，減少牙周組織的發炎反應。

2. 牙齦手術： 對於較嚴重的牙周病，可能需要進行牙齦手術，如牙齦翻瓣術、骨移植等。

臨床證據

多項臨床試驗證實，維持良好的口腔衛生習慣，並定期接受牙科檢查，可有效預防牙周病，並減少牙齦發炎的困擾。此外，使用含舒冷P113+的口腔養護產品，能進一步改善牙齦健康，減少牙齦發炎的發生。

結論

牙齦發炎與牙周病息息相關，提早預防才能守住健康牙齦！建議大家養成良好的口腔衛生習慣，定期進行牙科檢查，若發現牙齦紅腫、出血等症狀，應及時就醫，避免牙齦發炎進展為牙周病，對口腔健康造成不可逆的損害。

免責聲明

本文內容僅供參考，無法取代專業醫療建議。如有牙齦發炎相關問題或需獲得個人化的口腔健康問題應諮詢專業牙醫師。

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研究來源與文獻資料：